
Hallo, schön dass du da bist!
Ich bin Anne und freue mich, dass du den Weg auf meine Website gefunden hast.
Seit fast 15 Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg. Es ist eine wundervolle Art und Weise, mich zu bewegen und zu spüren.
In meinem Unterricht ist es mir wichtig, Yoga für jeden, der mag, zugänglich zu machen.


“Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.“
Jigar Gor
Mein Kursangebot
Yoga-Grundlagenkurs (Hatha Yoga)
Gemeinsam erkunden wir die unterschiedlichen Aspekte des Yoga und seine Wirkung. Über Körperhaltungen, Atemtechniken, Fokusübungen hin zu Meditation.
Schwangerenyoga (Pränatales Yoga)
Gemeinsam bereiten wir uns auf die Geburt vor und bringen den Körper auf angenehme und schwangerengerechte Art in Bewegung.
Rückbildungsyoga (Postnatales Yoga)
Die Zeit nach der Geburt ist etwas Besonderes. Gemeinsam starten wir sanft mit der Rückbildung – dein Baby kann mitkommen und spannende, wohltuende Erfahrungen machen.
Ayurveda Yoga (Einzelkurs)
Mithilfe der Elementen-Lehre arbeiten wir daran unsere Balance im Körper-Geist-System wieder herzustellen und damit insgesamt mehr Wohlbefinden zu fördern.
Yoga-Schnupperstunde
Deine Gelegenheit, Yoga und mich kennenzulernen und die entspannte Atmosphäre unverbindlich zu erleben. Spüre, wie sich Yoga auf Körper und Geist auswirkt.
Lust auf mehr?
Erfahre alles über Inhalte, Termine und Buchungsmöglichkeiten meiner regelmäßigen Kurse und besonderen Workshops, die dich auf deinem Yoga-Weg begleiten.
Aus meinem Blog
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Yoga trifft Kunst
„Brücken bauen“ – Workshop zum Thema Verbindung Wie kann ich authentisch mit meinem Umfeld…
